To, czego nie znosimy, to zapalenie błony śluzowej nosa, czyli zwany Ci katar. To choć nie jest bolesne, jest szalenie uciążliwe. Kiedyś katar należy było przeczekać. Dziś firmy farmaceutyczne wyszły naprzeciwko potrzebom klienta i zaczęły wygenerować leki, które zatrzymują i lecza katar.Nie można zastosować leków, zatrzymujących katar, na chore zatoki. Oczywiście nie jest to zabronione, jednak nie działa na chore zatoki jedynie zatrzymuje katar. Więc co na chore zatoki zastosować? Najlepiej jeśli odwiedzimy lekarza, ponieważ chore zatoki mogą posiadać podłoże bakteryjne i wówczas sami za żadne skarby nie wyleczymy ich. Sami bowiem możemy co najwyżej robić parówki albo inhalacje. Warto zwrócić uwagę na to, że czyszczenie nosa, jest bardzo istotne. Przede wszystkim nie wolno w nadmiarze stosować kropli do nosa, ponieważ one wysuszają błonę śluzową i w ten metodę otwierają drogę bakteriom do zatok.O ile chcemy sami zastosować czyszczenie zatok, możemy zrobić w lokalu podstawowe zabiegi. Na pewno dobrym sposobem czyszczenia zatok jest zrobienie inhalacji, która odpowiednio opracowana, idealnie nam przeczyści nos i zatoki. Możemy również zrobić parówki, które będą miały na celu rozgrzanie zatok, ażeby rozrzedzić wydzielinę w zatokach. Jeżeli mamy katar, bardzo ważne jest, żeby nie dopuścić do wysuszenia nosa, ponieważ jest to prosta droga do tego, żeby bakterie bez kłopotu mogły się uzyskać do zatok. Jeżeli więc mamy uporczywy katar, powinniśmy się dobrze zastanowić, jak nawilżyć nos
1, który jest już porządnie przesuszony od czyszczenia go i likwidowania nadmiaru błony śluzowej.Jeżeli nie bardzo wiemy jak udrożnić nos, który mamy solidnie zatkany, powinniśmy głównie zastosować środki, które bez kłopotu nam nos oczyszczą. Niewątpliwie środkiem, który perfekcyjnie przeczyści nam nos jest jakikolwiek środek mentolowy. To dość mocny preparat, który ma taką zdolność, że perfekcyjnie przeczyszcza cały kanał oddechowy. Jeśli posiadamy uporczywy katar, istotne jest, aby stosować regularne nawilżanie nosa
2. Jest to rzecz bardzo ważna, ponieważ wysuszona śluzówka nosa bez dylematu przepuszcza bakterie, które mogą narobić szkody w naszych zatokach. Nawilżenie nosa jest obrona przed przenikaniem bakterii ponieważ po w miarę zdrowej śluzówce nie dostaną się one do zatok. Jeśli regularnie czyścimy nos i używamy kropli do nosa, musimy stosować regularne nawilżenie nosa. Przede wszystkim doskonałym sposobem jest stosowanie parówek, które wydzielaną parą nawilżają nam nos. Dodatkowo dobrze byłoby stosować nawilżanie pomieszczenia, w którym przebywamy. W ten metodę nawilżymy wszystko, a nie tylko nos.